--本文節(jié)選妙手醫(yī)生在生活中我們會因為各種原因?qū)е赂鞊p傷，而PRP（富血小板血漿）注射跟腱是最常見的一種治療跟腱損傷或病變的方法。那么這時候就會有人問，PRP（富血小板血漿）注射跟腱那個注射位置最好呢？接下來我就帶大家來了解一下到底有沒有PRP注射跟腱效果好的位置。一般來說，沒有確切PRP注射跟腱效果好的位置，最佳注射位置通常是根據(jù)損傷或病變的具體部位來確定的：通過臨床檢查、影像學評估（如X光片

可能由于腳踝扭傷的位置較高，腳踝疼痛但不會腫脹，稱為高位踝關(guān)節(jié)扭傷。大部分崴腳發(fā)生在腳踝外側(cè)的三條韌帶上，而高位踝關(guān)節(jié)扭傷發(fā)生在脛骨和腓骨之間的韌帶，在腳踝上方，靠近小腿的地方，脛骨和腓骨是構(gòu)成小腿的長骨，連接他們的韌帶主要穩(wěn)定小腿的下方，當腳向外旋轉(zhuǎn)過大角度時，可能損傷腳踝以上的脛腓前韌帶（小腿前側(cè)），后韌帶（小腿后側(cè)），以及骨間膜。 扭傷的位置

踝關(guān)節(jié)骨折后疼痛是正?，F(xiàn)象，也是愈合過程的一部分。但如果幾周或者幾個月依然疼痛，就可能意味著有問題，排除骨折造成的損傷程度，骨折位置，骨折類型的因素，即使手術(shù)成功了，還是有慢性疼痛，就要考慮神經(jīng)的問題。神經(jīng)損傷，在受傷的事故中，神經(jīng)被拉伸、撕裂或擠壓（這種情況稱為卡壓）并不罕見。當腳用力扭轉(zhuǎn)超出其正?；顒臃秶鷷r，神經(jīng)可能會被拉伸或撕裂。神經(jīng)被卡壓可能是因為神經(jīng)通路在受傷期間受損，或者由于腫脹或其他

沒有崴腳或者受傷，腳踝出現(xiàn)疼痛，多數(shù)都是暫時的，能夠自行緩解，但也要注意鞋子的原因，如果經(jīng)常穿缺乏支撐力的鞋子，例如高跟鞋或后跟太軟的鞋，可使臀部和脊柱錯位，增加前腳掌的壓力，并改變腳踝的關(guān)節(jié)位置，就會引起疼痛，還有的人經(jīng)常在凹凸不平的路面上跑步或鍛煉，也會出現(xiàn)腳踝疼痛。如果腳踝疼痛一直不緩解，就要懷疑真的有問題了，常見的有骨關(guān)節(jié)炎，跟腱炎，滑囊炎，后踝撞擊征和神經(jīng)損傷。踝骨關(guān)節(jié)炎患者通常會感到腳

癥狀較輕時，每天注意用碘伏消毒或者是用莫匹羅星軟膏適當涂抹，就可以控制住了?？稍谀_趾甲生長的周邊，尤其是對周邊軟組織形成刺激的嵌甲部位放一個小的棉片，或剪一小段輸液管包在嵌甲周邊，避免過度刺激到周邊軟組織。有腳趾甲溝炎的患者，盡量選擇寬松透氣的鞋子，別讓已經(jīng)有炎癥的腳趾，長期處于悶熱潮濕的環(huán)境中。避免長時間行走，避免磕碰。

小腳趾疼痛有多種原因。例如雞眼和老繭、錘狀趾、骨折和關(guān)節(jié)炎，如果小腳趾疼痛，發(fā)紅，腫脹，有些患者會以為是痛風或者囊腫，實際上更有可能是裁縫趾，這種病起源于以前的裁縫，將衣服放在膝蓋上，盤腿坐著工作，腳的外側(cè)與地面摩擦，長此以往導致小腳趾外側(cè)出現(xiàn)了一個伴有疼痛的腫塊，就稱為“裁縫趾”。 裁縫趾屬于拇囊炎的一種，經(jīng)常聽說的拇囊炎發(fā)生在大腳趾

法國一位設(shè)計師說：“一個女人，如果沒有一雙高跟鞋，就像一首歌沒有動感的音符一樣。高跟鞋使女人完全‘生動’了起來，也讓女性變得更性感?！笨上У氖牵利惪偸且冻鲆恍┐鷥r。有一種疾病叫“拇外翻畸形”，和美麗有著直接的關(guān)系，大多“拇外翻畸形”是因為常年穿高跟鞋引起的。目前，大約每20個人中就有一個拇外翻患者，發(fā)病率在所有足部疾病中是最高的，男女患拇外翻的比例約為1：10。為什么穿高跟鞋會導致“拇外翻畸形

經(jīng)常穿皮鞋的朋友們，是否經(jīng)常會感到大拇趾根部有痛感？如果有，請低頭看看自己的腳，是否和下圖的類型一樣？如果你的大拇趾癥狀和圖片類似，那就得引起注意了，此類腳型在醫(yī)學上被稱為“拇囊畸形”，且常伴有扁平足、胼眂等癥狀，形成的主要因素有遺傳、長期穿不合腳的鞋以及骨性結(jié)構(gòu)異常、足內(nèi)外肌肌力失衡等。拇趾外翻一般通過X光片檢查可以確診，如果存在疼痛、影響穿鞋和行走的情況，一定要盡早診治，避免后期并發(fā)癥狀的出現(xiàn)

扁平足就是足弓塌陷，我們正常的腳底是自然的弓形，但扁平足腳底基本是平的。 扁平足有兩類： 一類是結(jié)構(gòu)性的，可以通過手術(shù)來矯正。 第二類是功能性的，絕大多數(shù)是由于體重、支撐足部肌肉的力量不平衡、久站導致。 因此扁平足在跑步時，處于

方法一：腳印法家長可以通過孩子的腳印形狀來初步判斷孩子的足弓是否正常。具體方法是將腳底充分浸濕后，腳踩在純色的紙張上，保持重心穩(wěn)定，對比印記的形態(tài)。正常足弓中部的印記大概是前腳掌寬度的三分之一。方法二：查看足弓弧線及跟腱脫掉鞋襪后，孩子雙腳站立在硬地板上，分別從內(nèi)側(cè)和后側(cè)觀看孩子的足弓是否有弧線、跟腱是否垂直地面。