踝關(guān)節(jié)運(yùn)動損傷是指腳踝周圍的軟組織(如韌帶、肌肉、肌腱等)受到拉傷或撕裂,通常是由于運(yùn)動或其他身體活動中的扭曲或轉(zhuǎn)彎造成的。從康復(fù)醫(yī)學(xué)和運(yùn)動醫(yī)學(xué)的角度來看,踝關(guān)節(jié)運(yùn)動損傷需要進(jìn)行評估、治療和康復(fù)。
今天我們來講講踝關(guān)節(jié)運(yùn)動損傷的評估,還是那句“沒有精準(zhǔn)評估,就沒有有效的康復(fù)方案”,這是我們一直在強(qiáng)調(diào)在康復(fù)中評估的重要性。
評估的第一步:3個月內(nèi)的踝關(guān)節(jié)核磁共振(MRI),來確認(rèn)損傷的程度和位置;
評估的第二步:影像結(jié)合癥狀,包括評估患者的疼痛、腫脹、瘀血程度,自我感覺關(guān)節(jié)受限程度;
評估的第三步:動態(tài)評估,包含足踝靈活功能(例如足背屈、足內(nèi)翻、足外翻)與穩(wěn)定功能的評估(例如腓腸肌跟腱等長穩(wěn)定功能評估);
評估的第四步:下肢生物力學(xué)評估,例如步態(tài)分析,足部功能評估等。
有了精準(zhǔn)評估之后,當(dāng)然就是制定有效康復(fù)方案,根據(jù)患者不同階段需要調(diào)整康復(fù)方案。
每個人情況都不一樣,所以康復(fù)的策略也是因人而異。